Yoga para cambiar tu vida

Reseña del libro “Yoga para cambiar tu vida”, de Pati Galatas

Yoga para cambiar tu vida

Realizar Yoga es una tarea más difícil de lo que parece y, una vez que consigues hacerla parte de tu vida, se convierte en una manera de ser y sentir diferente. Pasa lo mismo que con cualquier tipo de deporte, pero esta disciplina te permite además meditar y eso, ayuda a sanar por dentro.

Yoga para cambiar tu vida de Pati Galatas es un buen manual para aquellos que quieran introducir los asanas y la vida sana (valga la extraña redundancia) en su día a día.… Leer la reseña completa del libro "Yoga para cambiar tu vida" “Yoga para cambiar tu vida”

La revolución invisible

Reseña del libro “La revolución invisible”, Marta León

Todo en este libro está pensado para las mujeres, en este sí, y hay que decirlo con orgullo, porque es de la salud de lo que estamos hablando.

“Cuida tus hormonas a partir de los 40”

Ese pequeño mensaje lo dice todo, y entre eso y la bella portada de La revolución invisible, las mujeres que superamos la franja de edad mencionada somos conscientes de que este libro nos va a sentar bien. Nos anima a tener en cuenta los consejos que Marta León nos ofrece y a formar parte de su movimiento revolucionario.… Leer la reseña completa del libro "La revolución invisible" “La revolución invisible”

Mitología, un viaje a los mundos imaginarios

Mitología, un viaje a los mundos imaginarios, de Christopher Dell

Mitología, un viaje a los mundos imaginarios

El ser humano. Desde que nació como tal, ha intentado encontrar sentido a lo que le rodea, buscando explicaciones a aquello que no ha podido entender lógicamente. Por ello, desde hace tiempos inmemoriales, la mitología se ha convertido en un espacio para desentrañar las raíces de nuestra creación, extrayendo de las historias antiguas, los razonamientos necesarios para entendernos a nosotros mismos. El hombre, la mujer, la vida, la muerte. Todos ellos mitos explicados por culturas ancestrales que intentaron encontrarle un significado a lo que, a lo mejor, no lo tenía. Porque la mente de los hombres necesita poner palabras a aquello que no ven, a aquello que descubren día a día.… Leer la reseña completa del libro "Mitología, un viaje a los mundos imaginarios" “Mitología, un viaje a los mundos imaginarios”