Libros de autoayuda y superación personal

Supere los Pensamientos Negativos

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Supere los Pensamientos Negativos, de Vijayadev Yogendra

supere-los-pensamientos-negativosSupere los Pensamientos Negativos es una obrita escrita en 1997 por Vijayadev Yogendra, yogui indio establecido en Australia, y que a día de hoy, a tenor de sus contenidos, sigue siendo tan actual como lo pueda ser mientras el hombre sea hombre y la naturaleza humana continúe atesorando materia oscura al menos en alguna proporción. Existen muchos manuales, guías y libros que versan sobre ese tema y ofrecen consejos, técnicas e ideas para superar los pensamientos negativos; éste no es muy diferente de muchos de los que hay en el mercado o ha habido en algún momento pero, puesto que se siguen editando y se siguen escribiendo nuevas obras, hay que pensar que mucha gente sigue considerándolas necesarias.… Leer la reseña completa del libro "Supere los Pensamientos Negativos" “Supere los Pensamientos Negativos”

¡Odio el gym!

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“¡Odio el gym!”, de Sergio Verón

odio el gym¡Odio el gym! Así, entre signos de admiración, grito al viento con enfado…En realidad, no lo odio (creo). Voy cada vez con menos ganas, me cuesta más, soy perezoso… Lejos están los primeros días en los que era una actividad nueva y acudía con la mochila con una sonrisa en la boca dispuesto a sudar la gota gorda para esculpir el cuerpazo… que aún no tengo.

Cuatro años después, la rutina se ríe de mí. Ni siquiera los cambios del repertorio musical, que de vez en cuando hago en mi reproductor de mp3 para luchar contra la también rutinaria y machacona música de los 40 que atruena el gimnasio, pueden con ella.… Leer la reseña completa del libro "¡Odio el gym!" “¡Odio el gym!”

Levantarse y luchar

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Levantarse y luchar, de Rafaela Santos

La mayoría de libros de autoayuda que tradicionalmente han ido saliendo al mercado en estos años tratan, grosso modo, de las emociones positivas, de técnicas o estrategias para aprender a ser más proactivos o, en lenguaje sencillo, sacar el mayor provecho posible de la vida siendo más fuertes psicológicamente, por regla general a través del pensamiento positivo. Pues bien, Levantarse y luchar no se encuadra dentro de la categoría de libros de autoayuda.

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De cine y literatura 43

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De cine y literatura 43: Come, reza, ama

Por Sergio Sancor

La adaptación: Come, reza, ama (original: Eat, Pray, Love)
Año: 2010
País: EE.UU
Reparto: Julia Roberts, Javier Bardem, Billy Crudup, James Franco, Richard Jenkins (et. al)
Duración: 146 min

La historia del cine nos enseña, de vez en cuando, que hay historias que es mejor no tocar, no adaptar, no llegar como un elefante en una cacharrería y convertir en un truño considerable una historia que podía haber sido gloriosa. Como ya dije en la reseña del libro Come, reza, ama, supuso para mí una especie de energía renovada en un momento de crisis existencial, y se trata de un libro del que guardo un buen recuerdo, casi diría que uno de los mejores, precisamente porque conecté con su historia a las mil maravillas.… Leer la reseña completa del libro "De cine y literatura 43" “De cine y literatura 43”

Vivir peligrosamente en tiempos extraordinarios

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Vivir peligrosamente en tiempos extraordinarios, de Osho

¿Se puede ser un iluminado, en el sentido supremo del término, sin dejar de ser un hombre, con todo el lote de contradicciones que ello implica? Es más: ¿se puede ser un iluminado, es decir, haber alcanzado el grado más alto de realización, de sabiduría y de éxtasis alcanzables en toda la experiencia humana, y al mismo tiempo ser una persona con dichos y hechos propios de alguien que ama la polémica, que es prepotente, que ciertamente no ha renunciado al ego ni ha sido capaz de superarlo, que no respeta las creencias ni las convicciones ajenas ni un ápice y que puede comportarse mismamente como un bocachancla?… Leer la reseña completa del libro "Vivir peligrosamente en tiempos extraordinarios" “Vivir peligrosamente en tiempos extraordinarios”

El círculo de la motivación

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El círculo de la motivación, de Valentín Fuster

el circulo de la motivacion¿Qué es la motivación? ¿Te has preguntado alguna vez por qué no llegas a la meta a pesar de caminar y caminar? Puede que tu objetivo esté claro, pero lo que te falte en el interior sea una energía, una fuerza que te haga alcanzar esa cumbre. Todos hemos oído alguna vez que quien algo quiere, algo le cuesta y mientras vamos recorriendo nuestra vida, nos vamos enfrentando a retos que ponen en evidencia que para conseguir lo que queremos debemos pelearlo. Es por ello que “El círculo de la motivación” no sólo es un mapa certero sobre cómo llegar, paso a paso, a aquello que queremos conseguir, sino una imagen de todos aquellos que lo consiguieron aun a pesar de las dificultades, un cuadro de aquellas vidas que se vieron truncadas y que después volvieron a renacer gracias a esa energía de la que os hablaba al principio, y que no es otra que una sensación que todos llevamos en nuestro interior, aunque en algunos momentos permanezca demasiado escondida: la motivación por llegar, por alcanzar, por ser mejores, por querer crecer y, por encima de todo, ser felices.… Leer la reseña completa del libro "El círculo de la motivación" “El círculo de la motivación”

Nadie es perfecto

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Nadie es perfecto, de Francisco Gavilán

nadie-es-perfectoVoy a contar un caso real. Hace un tiempo, yo tuve una pareja (sí, sí, se lo juro, una pareja, de esas con las que vas al cine, te das paseos… aunque suene raro). Una agradable noche de verano me dijo, después de que nuestras lenguas se hubieran enrollado como si fueran un ovillo de lana: “Es que eres perfecto”. Ahí, segundos después, es cuando me eché a temblar. ¿Yo, perfecto? ¿Perfecto en qué? ¿Perfecto dices? Y es que no entendí muy bien ese concepto de perfección, habida cuenta de que yo, Sergio Sancor, tengo defectos como todo el mundo y bien que me los sé enumerar (pero tampoco se trata de hacer una lista aquí para que todos podáis saberla, ¿no?).… Leer la reseña completa del libro "Nadie es perfecto" “Nadie es perfecto”

Libros y Novedades 133

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Boletín de novedades. Abril 2013 – 15

La lista de los nombre olvidados, de Kristin Harmel El caballo negro, de Borís Sávinkov Jefes, de Xavier Guix

Como cada semana, desde Libros y Literatura queremos ofreceros un pequeño avance de tres novedades editoriales que muy pronto veréis reseñadas en nuestro blog.

Hoy os presentamos La lista de los nombres olvidados, de Kristin Harmel, una apasionante historia familiar llena de misterio; El caballo negro, de Borís Sávinkov, que recrea un momento apasionante de la historia polaca, y el libro Jefes, del psicólogo Xavier Guix, una guía útil y amena para facilitarnos las relaciones en el mundo profesional.… Leer la reseña completa del libro "Libros y Novedades 133" “Libros y Novedades 133”

Libros y Novedades 131

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Boletín de novedades. Marzo 2013 – 13

El sueño de las Antillas,
de Carmen Santos
 El festín de John Saturnall,
de Lawrence Norfolk
 El buen amor en la pareja,
de Joan Garriga

Se acaba marzo, y desde Libros y Literatura lo despedimos como nos gusta, con tres novedades editoriales aptas para todos los gustos, sea lo que sea lo que os apetece leer. Juzgad vosotros mismos:

Os presentamos la nueva novela de Carmen Santos, El sueño de las Antillas, que no sólo gustará a los amantes del género histórico, sino también los que busquen el relato de una vida marcada por la lucha y la pasión; en segundo lugar, la gran apuesta de Galaxia Gutenberg para esta temporada, El festín de John Saturnall, una historia de brujería y misterio que os atrapará desde el principio, y también el último libro del psicólogo Joan Garriga, El buen amor en la pareja.… Leer la reseña completa del libro "Libros y Novedades 131" “Libros y Novedades 131”

Biografía del silencio

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 Biografía del silencio, de Pablo d’Ors

Hay en el mercado infinidad de manuales, guías y biografías (a veces también autobiografías) sobre las enseñanzas budistas y escritas por o sobre maestros que, para serlo, han alcanzado la iluminación, es decir, el éxito en la senda del budismo, en sus variantes de meditación, yoga o cualquier otra rama. Es mucho menos frecuente encontrarse con libros escritos por adeptos no al final, sino en el transcurso de su aprendizaje; de hecho, Biografía del silencio es el primer libro de esa especie que he leído.

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El arte de conseguir lo imposible

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El arte de conseguir lo imposible, de Xavier Pirla.

El arte de conseguir lo imposibleVale, sí, lo reconozco. Leo libros de autoayuda, sobre todo los domingos por la mañana. Me avergüenzo un poco de ello, porque preferiría ser un culto gafapasta que solo lee autores modernos como Murakami, clásicos rusos como Tolstoi y premios Nobel como Müller, pero de vez en cuando me gusta leer un libro ligero, que me recuerde tres o cuatro cosas de la filosofía básica para alcanzar la felicidad; cosas muy sencillitas que todos sabemos, pero que a la hora de la verdad nunca aplicamos.

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El arte de no amargarse la vida

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El arte de no amargarse la vida, de Rafael Santandreu

El arte de no amargarse la vida

El mundo sería un lugar mucho mejor si hubiera más gente feliz. ¿Obviedad? Puede que lo sea. Pero viendo como andan las cosas a nuestro alrededor, cualquier lo diría, ¿no creéis? Todos los días nos enfrentamos a problemas, malentendidos, situaciones estresantes, ante las que no podemos hacer frente, o al menos eso creemos. Realmente no se trata de que no podamos, simplemente es que, por mucho que lo intentemos, no conseguimos ver la solución. Libros de autoayuda, terapias milagrosas, amuletos de la buena suerte. Hay un fin sin de métodos que proclaman que atraerán nuestra felicidad y que si somos capaces de conseguirlos, ya nada puede ocurrir.… Leer la reseña completa del libro "El arte de no amargarse la vida" “El arte de no amargarse la vida”