Aguas detox, de Sonia Lucano

aguas detoxLos libros nos cambian la vida, de muchas maneras. La lectura de un libro sobre un tema determinado en el momento adecuado puede redirigir el rumbo de nuestra existencia hacia un destino completamente distinto. A veces hablamos de grandes cambios, pero en los movimientos pequeños también hay avances importantes en nuestras vidas que nos pueden producir mejoras significativas. En esta ocasión quiero hablarles de lo que supuso para mí llegar a este libro: Aguas detox.

Yo antes consumía grandes cantidades de refrescos y bebidas carbonatadas. Todas ellas fuertemente endulzadas, y quien sabe con qué otros aditivos. Al final descubrí que esas bebidas me habían provocado una adicción, tan fuerte que no podía disfrutar una comida si no era acompañándola de una buena cantidad de azúcares disueltos en líquido.… Leer la reseña completa del libro "Aguas detox, de Sonia Lucano" “Aguas detox, de Sonia Lucano”